6時に出ていく夫を見送ってから朝ごはん。今日はお稽古日なのでいつもなら納豆ご飯くらい食べるのだけど、バテているので固形物を食べる気になれない。冷蔵庫に随分ぶ昔に解凍したっきりのパンがあったので、細かくちぎってカップスープに入れて食べた。ジュースやスムージーだとするりと入りすぎるので、これくらいのドロリ感はあったほうが体に優しい気がする。食べたらえらい眠くなって二度寝。まだダラダラと生理が続いていて、終わったと思ったら大量に出て来たりわけが分からない。今日は朝からかなり出血していて眠いのはそれもあるのかも。閉経ってのはもっとスパーンと終わるのかと思っていたが、プロセスがあって結構身体はしんどいのは知らなかった。子宮周りのゴタゴタは最後の最後まで煩わしくて、やっぱり次に生まれ変わるなら男がいいなとはいつもほんのり思う。
