お稽古から帰宅して、すぐご飯。外はものすごく暑い。日焼け対策も必要だし、冬の去るのが早い。帰宅予定時間に合わせてタイマーでご飯を炊いておいたので、それで納豆ご飯を食べた。これをやっておいたおかげで、どこにに寄り道せずに帰真っ直ぐ帰ってきたので、なかなかいい作戦だったように思う。ご飯に中粒納豆、その上に太宰府で買った糀納豆を乗せて、W納豆ご飯。生玉子と青ねぎ。中粒納豆はしじみエキス入りタレが付いた「旨しじみ」という商品だったが、タレの味はイマイチだったので今回はパス。この糀納豆がいい味なので今日はご飯を150グラムにしたが、やっぱりちょっと多かった。でもおいしかったので後悔はしてない。
